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智能手機作為20世紀末21世紀初的一項偉大發明，無論是它 六十歲以上的老人或童年的嬰兒；無論是崎嶇的山林，還是人煙稀少的高原；生活在，我們對智能手機并不陌生。手機，就像它的名字一樣成長與成長在我們手中變得 我們身體的一部分。那么我們每天用手機的時間有多長呢？帶著這個問題，讓 l《網絡視聽發展研究報告》近兩年的數據反饋，2017年3月，人均每天使用手機4.48小時，占日常時間的18.7%；2018年3月，人均每天使用手機5.21小時，同比增長16.3%，占日常時間的21.7%；2019年3月，人均每天使用手機5.83小時，同比增長11.9%，占日常時間的24.3%。據不完全統計，大部分人每天使用手機的時間超過了吃飯、運動、休閑等項目，僅次于工作和睡眠。
手機平均使用時間
第二，個人數據反饋
所以我根據自己的親身經歷做了一個反饋數據。通過手機上的時間統計功能，在2021年4月24日至5月3日的十天時間里，平均使用手機的時間為8.65小時(會高于調研報告反饋的平均時間)，其中4月27日使用手機的時間最長，為11.37小時，超過了工作和睡覺的時間，在當天使用手機的時間中排名第一。而這幾個小時基本都用來刷tik tok、、騰訊視頻和today 的頭條新聞。
4月30日使用手機的時間記錄。
最近10天使用手機反饋。
我也簡單統計了一下網友的反饋，比如豆瓣網友，平均每天手機使用時間在7個半小時以上；今日 s頭條網友 至少10個小時，手機不在會心慌。
豆瓣網友的手機使用時間
今日 的頭條用戶反饋
第三，查看手機每天的使用時間
那么每天用手機怎么知道準確的時間呢？打開手機尋找 設置 點擊查找 時間管理與管理點擊查看時間。以下是兩款手機的操作說明，供參考。其他型號的手機可以自己找或者百度。
華為手機使用時間查詢指南
oppo手機使用時間查詢指南
第四，我們與手機的關系
我們花太多時間玩手機，刷tik tok，玩游戲，看直播。用于自我提升，學習，陪伴。人們和朋友在一起的時間越來越少。我可以 我不禁想起了王錚亮的那首歌。;的靈魂探詢。我們不妨從現在開始做一點改變。
1.和親戚聊天時，把手機放在口袋里；
2.和朋友吃飯時，把手機放在桌上；
3.聽老師講課時，把手機放在書包里；
4.回家，把手機放在角落里，給家人做好吃的；
5.呆在書房里，拿出書來學習知識；
。。。。。。
讓 讓我們一起努力，讓手機回歸它的本質——通訊工具。
第五，最后
你最近用手機的時間有多長？可以發到評論區，和世界各地的朋友一起改進。文章標簽:
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